दिन-विशेष-लेख-Innergize दिवस-1

[Atul Kaviraje]

Innergize दिवस

उन्हाळा अधिकृतपणे संपला असल्याने, हा दिवस आरामात घालवायचा आहे.

Innergize दिवस

इतिहास टाइमलाइन वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न महत्त्व संबंधित साजरा

सर्व सामान जीवन आपल्याला कधीकधी देते, आपल्या सर्वांना स्वतःवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी थंड होण्यासाठी वेळ हवा असतो आणि या वर्षी 23 सप्टेंबर रोजी शरद ऋतूतील विषुववृत्तीच्या आदल्या दिवशी येणारा Innergize दिवस आपल्याला असे करण्याची उत्तम संधी देतो. जर तुमच्याकडे कधीही आराम आणि टवटवीत होण्यासाठी वेळ नसेल, तर तुमच्याकडे त्या दिवशी तयार करण्यात आलेले कोणतेही निमित्त नाही. जे काही तुम्हाला शांती देते आणि तुमच्या आत्म्याला हसवते ते करण्याची आजची सर्वोत्तम वेळ आहे.

इनरगाइझ डेचा इतिहास

आपण ज्या जगामध्ये राहतो ते खूप वेगवान आहे आणि आपण अनेकदा आपल्या व्यस्त वेळापत्रकांमध्ये आणि अनचेक केलेल्या कामाच्या यादीत गुरफटून जातो, की आपण आपल्या मनःशांतीसाठी थोडा वेळ काढणे विसरतो. Innergize day म्हणजे आराम करण्याची आणि तुमचे त्रास विसरण्याची उत्तम संधी, फक्त एक दिवसासाठी. काही आत्म-चिंतन करण्याची ही सर्वोत्तम वेळ आहे आणि जे काही तुम्हाला खरोखर आनंदी करते ते करा.

या वर्षी 23 सप्टेंबर रोजी येणारा, शरद ऋतू सुरू झाल्याच्या दुसऱ्या दिवशी, इनरर्जाइज डे स्वतःला छान सेट करतो. शरद ऋतूतील ऋतू आपल्याला उन्हाळ्याच्या उष्ण हवेपासून थंड हिवाळ्याच्या रात्रींकडे सहजतेने संक्रमण करतो आणि दोन्हीमध्ये एक चांगला संतुलन प्रदान करतो. उत्तर अमेरिकन इंग्रजीमध्ये फॉल म्हणून ओळखले जाणारे, हा हंगाम शांत सूर्यास्त, थंड हवामान आणि पुनर्जन्माचा काळ आहे. हे Innergize दिवसाला देखील लागू होते जे विश्रांतीसाठी वेळ देते आणि मन, शरीर, आत्मा आणि आत्म्याचे नूतनीकरण करण्यासाठी आतील बाजूकडे पहा.

इनर डायमेंशनच्या मिशेल पोर्चिया यांनी हा दिवस तयार केला होता. मिशेल एक लाइफ कोच, सल्लागार, स्पीकर आणि ट्रेनर आहेत, ज्यांनी 25 वर्षांहून अधिक काळ सेमिनार विकसित आणि तयार केले आहेत, कार्यशाळा आयोजित केल्या आहेत आणि सार्वजनिक आणि खाजगी दोन्ही क्षेत्रातील लोकांशी संवाद साधला आहे. कोचिंग आणि प्रशिक्षणाद्वारे प्रत्येक व्यक्तीच्या आंतरिक सामर्थ्याचा उपयोग करण्यासाठी तिने Inner Dimensions LLC ची स्थापना केली.

तुम्हाला तुमचा सर्वोत्तम वाटत नाही असे काहीतरी करण्यात दिवस वाया घालवू नका. हे सर्व तुमच्यासाठी आहे, त्यामुळे तुमच्याकडे सहसा पुरेसा वेळ नसलेल्या गोष्टींमध्ये तुम्ही गुंतत आहात याची खात्री करा पण तुमच्या व्यस्त वेळापत्रकात तुम्हाला जास्त जागा मिळाल्यास ते आवडेल.

Innergize दिवसाची टाइमलाइन

1500 B.C.
आत्मज्ञानाचा पहिला मार्ग
वेंडॅटिझमची पहिली नोंद लिहिली गेली आहे, ती तत्त्वज्ञानाची शाळा आणि आध्यात्मिक ज्ञानासाठी सर्वात प्राचीन ज्ञात भारतीय मार्गांपैकी एक आहे.

१२२७
बसलेले ध्यान
Zazen साठी सूचना, बसलेले ध्यान, लिहिलेले आहे आणि मुख्यतः Zazen वर केंद्रित असलेल्या भिक्षूंच्या समुदायाद्वारे कल्पना केली जाते.

१८९३
ध्यान पश्चिमेकडे जाते
जागतिक धर्म संसदेचे आयोजन केले जाते आणि ध्यानाविषयी पाश्चात्य जागरूकता वाढवणारी ही ऐतिहासिक घटना आहे.

1950 चे दशक
धर्मनिरपेक्ष ध्यानाचा उदय
धर्मनिरपेक्ष ध्यान हा हिंदु ध्यान तंत्राचा आधुनिक प्रकार म्हणून भारतात सादर केला जातो.

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-21.09.2024-शनिवार.
===========================================