"राष्ट्रीय अखरोट दिवस"-📅 विशेष तिथि : 17 मई 2025, शनिवार-

[Atul Kaviraje]

📅 विशेष तिथि : 17 मई 2025, शनिवार
🌰 दीर्घ हिंदी कविता (तुकबंदी सहित):
"राष्ट्रीय अखरोट दिवस"
(07 चरण, प्रत्येक में 04 पंक्तियाँ + सरल भावार्थ + चित्र प्रतीक और इमोजी)

🥜🌿 चरण 1 : अखरोट का वरदान
छोटा सा दिखे पर गुणों का खजाना,
हर रोग से लड़ने का इसमें है ठिकाना।
ध्यान, शक्ति, स्मृति का ये दाता,
प्रकृति ने खुद इसे 'बुद्धि फल' कहा।

🔸अर्थ:
अखरोट देखने में भले छोटा हो, लेकिन यह सेहत और मस्तिष्क के लिए बहुत उपयोगी है — इसे 'बुद्धि-वर्धक' फल भी कहा जाता है।

🧠🌰🍃

🧠 चरण 2 : मस्तिष्क का मित्र
अंदर से गूढ़, बाहर से कठोर,
पर ज्ञान से भरा, ये फल है गौरवपूर्ण।
स्मरण शक्ति को दे संजीवनी ज्ञान,
हर विद्यार्थी का बन सकता वरदान।

🔸अर्थ:
अखरोट की बनावट मस्तिष्क जैसी होती है, और यह सचमुच स्मरण शक्ति और मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, खासकर विद्यार्थियों के लिए।

📚🧠🌰

🍂 चरण 3 : स्वास्थ्य का संरक्षक
दिल की धड़कन से लेकर रक्त की धार,
हर अंग के हित में अखरोट तैयार।
ओमेगा-थ्री का है इसमें प्रभाव,
बने हर दिन स्वस्थ, ये है इसका जवाब।

🔸अर्थ:
अखरोट में ओमेगा-3 फैटी एसिड होते हैं जो हृदय और रक्त संचार प्रणाली के लिए अत्यंत लाभकारी हैं।

❤️💓🌰

👨�👩�👧�👦 चरण 4 : हर उम्र का साथी
बूढ़ों के जोड़ों में लचक लाए,
बच्चों की हड्डियों को मज़बूत बनाए।
युवाओं को दे स्फूर्ति और तेज़ी,
हर उम्र के लिए है इसकी मर्जी।

🔸अर्थ:
अखरोट हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद है — यह हड्डियों, जोड़ों और ऊर्जा के लिए आदर्श है।

👶🧓💪🌰

🌳 चरण 5 : प्रकृति का उपहार
पहाड़ों की गोद में पला-पोसा गया,
ठंडी हवाओं में धीरे-धीरे पक गया।
धरती माँ की कोमल गोद से निकला,
हर घर में पोषण का दीपक जलाया।

🔸अर्थ:
अखरोट प्रकृति की गोद में पनपता है और यह हमें धरती माँ की ओर से मिला एक सुंदर पोषणयुक्त उपहार है।

🏔�🌰🍃🪔

🍽� चरण 6 : स्वाद में भी चमत्कार
हलवे में डाले या पराठे में पीसे,
दूध के संग पिएं या मिठाई में सींके।
स्वाद और सेहत का ये मेल,
हर व्यंजन में बन जाए खेल।

🔸अर्थ:
अखरोट न केवल सेहतमंद है, बल्कि यह स्वादिष्ट भी है। इसे तरह-तरह की रेसिपीज़ में प्रयोग किया जा सकता है।

🥣🥮🌰

📅 चरण 7 : राष्ट्रीय अखरोट दिवस का संदेश
17 मई को याद करें इसका गुण,
हर दिन के भोजन में हो इसका चयन।
सेहत और बुद्धि दोनों में बढे रोशनी,
अखरोट से मिले जीवन को नयी दिशा निशानी।

🔸अर्थ:
राष्ट्रीय अखरोट दिवस हमें याद दिलाता है कि इस छोटे-से फल में बड़ी सेहत छुपी है। हमें इसका उपयोग नियमित रूप से करना चाहिए।

🌰🧘�♀️🧠📅

🌰 प्रतीक, चित्र और इमोजी सारांश:

🌰 = अखरोट

🧠 = मस्तिष्क, बुद्धि

🧓👶 = हर आयु वर्ग

❤️ = दिल की सेहत

🥄 = भोजन, स्वाद

🏔� = प्रकृति, उत्पादन

📅 = दिवस की स्मृति

📜 निष्कर्ष:
राष्ट्रीय अखरोट दिवस केवल एक विशेष दिन नहीं, बल्कि यह प्रकृति के एक अनमोल उपहार को जानने, अपनाने और सम्मान देने का अवसर है। इस कविता के माध्यम से अखरोट के स्वास्थ्य, स्वाद और साधना की सुंदर झलक मिलती है।

--अतुल परब
--दिनांक-17.05.2025-शनिवार.
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