कविता: ऐसा क्यों होता है? हमें जम्हाई क्यों आती है? 🥱

[Atul Kaviraje]

हिंदी कविता: ऐसा क्यों होता है? हमें जम्हाई क्यों आती है? 🥱

१. जम्हाई क्यूँ आती है?
मुँह खोले, गहरा श्वास भरे,
आँखें बंद, एक जम्हाई करे।
क्यूँ ये आती, मन में सवाल,
सोचते सब, ये क्या है कमाल।

अर्थ: मुँह खोलकर गहरी साँस लेते हैं, आँखें बंद करके एक जम्हाई आती है। यह क्यों आती है, यह सवाल मन में आता है, सभी सोचते हैं कि यह क्या कमाल है।

२. दिमाग का तापमान
जब दिमाग थोड़ा हो जाए गर्म,
उसे चाहिए थोड़ी सी नरम।
जम्हाई ठंडी हवा लाए,
तापमान उसका तुरंत घटाए।

अर्थ: जब दिमाग थोड़ा गर्म हो जाता है, तो उसे थोड़ी ठंडक चाहिए होती है। जम्हाई ठंडी हवा अंदर लाती है, जिससे उसका तापमान तुरंत कम होता है।

३. नींद का संकेत
थकान जब तन में छाती है,
नींद की गहरी चाह आती है।
जम्हाई देती है ये संदेश,
आराम करो, अब ना करो क्लेश।

अर्थ: जब शरीर में थकान छा जाती है, तो गहरी नींद की इच्छा होती है। जम्हाई यह संदेश देती है कि अब आराम करो, क्लेश मत करो।

४. सतर्कता बढ़ाए
कभी-कभी जब मन हो नीरस,
जम्हाई देती है कुछ रस।
मस्तिष्क को ये जगाए पलभर,
हो जाओ फिर से तुम तत्पर।

अर्थ: कभी-कभी जब मन नीरस होता है, तो जम्हाई कुछ ताजगी देती है। यह मस्तिष्क को पल भर के लिए जगाती है, ताकि तुम फिर से तत्पर हो जाओ।

५. कानों का दबाव
ऊँचाई पर जब दबाव बढ़े,
कानों में कुछ हलचल करे।
जम्हाई से खुल जाती नली,
दबाव फिर हो जाता सही।

अर्थ: जब ऊँचाई पर दबाव बढ़ता है, तो कानों में कुछ हलचल होती है। जम्हाई से नली खुल जाती है और दबाव फिर से सही हो जाता है।

६. संक्रामक है ये
एक को देखे, दूजा जम्हाए,
ये संक्रामक है, अजब माया।
प्यार और दोस्ती का निशान,
मिलकर लेते सब ये अभियान।

अर्थ: एक को जम्हाई लेते देखकर दूसरा भी जम्हाई लेता है, यह संक्रामक है, एक अजीब जादू है। यह प्यार और दोस्ती का निशान है, सब मिलकर इस अभियान में शामिल होते हैं।

७. शरीर का नियम
तो जम्हाई है शरीर का भेद,
जो रखता हमें हर पल सचेत।
करो स्वागत इसका हर बार,
स्वास्थ्य का ये है प्यारा व्यापार।

अर्थ: तो जम्हाई शरीर का एक रहस्य है, जो हमें हर पल सचेत रखता है। हर बार इसका स्वागत करो, यह स्वास्थ्य का एक प्यारा व्यापार है।

--अतुल परब
--दिनांक-26.07.2025-शनिवार.
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