हिचकी क्यों आती है?

[Atul Kaviraje]

हिचकी क्यों आती है?

हिंदी कविता-

(१)
क्यूँ आती है हमको हिचकी,
क्यों होती है इतनी खटपट?
डायाफ्राम की है यह हरकत,
आती है अचानक झटपट।
अर्थ: हमें हिचकी क्यों आती है, क्यों इतनी बेचैनी होती है? यह डायाफ्राम की हरकत है जो अचानक और तेजी से होती है।

(२)
कभी खाएँ जो खाना जल्दी,
या पानी पिएँ हम हड़बड़ी में।
पेट में हवा फँस जाए,
तो हिचकी का जन्म हो जाए।
अर्थ: जब हम जल्दी-जल्दी खाना खाते हैं या पानी पीते हैं, तो पेट में हवा फँस जाती है, जिससे हिचकी शुरू हो जाती है।

(३)
मसालेदार खाना जब खाएँ,
सोडा पीकर जब मुस्कुराएँ।
गले की नसें उत्तेजित हों,
तब हिचकी का शोर मच जाए।
अर्थ: जब हम मसालेदार खाना खाते हैं या सोडा पीते हैं, तो गले की नसें उत्तेजित हो जाती हैं, जिससे हिचकी आने लगती है।

(४)
वेगस तंत्रिका का खेल है,
जो दिमाग को संदेश भेजती।
पेट और गले की हलचल,
हिचकी की शुरुआत करती।
अर्थ: यह वेगस तंत्रिका का खेल है, जो दिमाग को संदेश भेजती है। पेट और गले की हलचल से हिचकी की शुरुआत होती है।

(५)
पानी पियो, चीनी खाओ,
साँस रोककर थोड़ा डराओ।
घरेलू उपाय हैं कई,
हिचकी को दूर भगाओ।
अर्थ: हिचकी से छुटकारा पाने के लिए पानी पियो, चीनी खाओ, या साँस रोककर किसी को डराओ। ऐसे कई घरेलू उपाय हैं जो हिचकी को दूर भगाते हैं।

(६)
बच्चे अक्सर हिचकी लेते,
जब दूध पीकर वे हँसते।
यह सामान्य है, चिंता न करें,
अपने आप ही यह रुक जाए।
अर्थ: बच्चे अक्सर हिचकी लेते हैं, खासकर दूध पीते समय या हँसते समय। यह सामान्य है और अपने आप ही रुक जाती है, इसलिए चिंता नहीं करनी चाहिए।

(७)
अगर हिचकी न रुके कभी,
तो डॉक्टर की सलाह लो तभी।
यह किसी रोग का हो सकता संकेत,
जीवन में न करें कोई लापरवाही।
अर्थ: अगर हिचकी बहुत लंबे समय तक न रुके, तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। यह किसी गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है, इसलिए जीवन में कोई लापरवाही नहीं करनी चाहिए।

--अतुल परब
--दिनांक-14.08.2025-गुरुवार.
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