राष्ट्रीय अंतराल दिवस: जीवनाला विराम, मनाला शांती-

[Atul Kaviraje]

राष्ट्रीय अंतराल दिवस-

राष्ट्रीय अंतराल दिवस: जीवनाला विराम, मनाला शांती-

मराठी कविता: जीवनातील एक क्षण-

चरण 1
सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत आहे धावपळ,
नाही कोणताही अंत, नाही कोणताही थांबा.
मनाचा थकवा आता वाढला आहे,
नवीन वाटेवर जीवन वळले आहे.
अर्थ: सकाळपासून संध्याकाळपर्यंत फक्त धावपळ आहे, ज्याचा काहीच अंत नाही. त्यामुळे मनाचा थकवा वाढला आहे आणि जीवन एका नव्या वळणावर आले आहे.

चरण 2
मोबाइलची घंटा वाजते,
प्रत्येक क्षणी आपली ऊर्जा कमी होते.
चला आज सर्व काही सोडून,
जीवनाशी थोडे नाते जोडूया.
अर्थ: मोबाइलची घंटा सतत वाजते, ज्यामुळे आपली ऊर्जा प्रत्येक क्षणी कमी होत आहे. म्हणून, चला आज सर्व काही सोडून आपल्या जीवनाशी थोडे नाते जोडूया.

चरण 3
नाही कोणताही ईमेल, नाही कोणतेही काम,
आज जीवनात आहे पूर्ण आराम.
बाहेरून निसर्गाची हाक आहे,
चला घेऊया एक मोठा श्वास.
अर्थ: आज कोणताही ईमेल किंवा काम नाही, जीवनात पूर्णपणे आराम आहे. बाहेरून निसर्ग आपल्याला बोलवत आहे, चला एक मोठा श्वास घेऊया.

चरण 4
पक्ष्यांची किलबिलाट ऐका,
फुलांचा सुगंध निवडा.
नाही कोणतीही चिंता, नाही कोणतीही काळजी,
आज फक्त स्वतःसाठीच आहे.
अर्थ: आज पक्ष्यांची किलबिलाट ऐका आणि फुलांच्या सुगंधाचा आनंद घ्या. कोणतीही चिंता किंवा काळजी नाही, आज फक्त स्वतःबद्दलच विचार करायचा आहे.

चरण 5
डोळे बंद करून ध्यान लावा,
स्वतःमध्येच शांती मिळवा.
जे हरवले होते वर्षांपासून,
तोच आराम आज मनातून मिळवा.
अर्थ: डोळे बंद करून ध्यान लावा आणि स्वतःमध्येच शांती मिळवा. जो आराम वर्षांपासून हरवला होता, तोच आज मनापासून मिळवा.

चरण 6
नात्यांची दोरी मजबूत होते,
जेव्हा सर्वजण एकत्र येतात.
कुटुंबासोबत क्षण घालवा,
हेच तर आहे जीवनाचे समाधान.
अर्थ: जेव्हा सर्वजण एकत्र येतात, तेव्हा नात्यांची दोरी मजबूत होते. कुटुंबासोबत घालवलेला प्रत्येक क्षण हेच जीवनाचे खरे समाधान आहे.

चरण 7
जीवनाला द्यायचा आहे एक विराम,
जेणेकरून पुन्हा काम सुरू होईल.
हे अंतराल जीवनाचा सार आहे,
मनात आनंदाची बहर भरते.
अर्थ: जीवनाला एक विराम देणे खूप महत्त्वाचे आहे, जेणेकरून आपण पुन्हा आपले काम चांगल्या प्रकारे करू शकू. हे अंतरालच जीवनाचा सार आहे, जे मनात आनंदाची बहार भरते.

--अतुल परब
--दिनांक-23.08.2025-शनिवार.
===========================================