राष्ट्रीय सीलिएक रोग जागरूकता दिवस: ग्लूटनच्या पलीकडे एका आयुष्याकडे- 🌸

[Atul Kaviraje]

National Celiac Disease Awareness Day-राष्ट्रीय सेलिआक रोग जागरूकता दिवस-आरोग्य-जागरूकता

राष्ट्रीय सीलिएक रोग जागरूकता दिवस: ग्लूटनच्या पलीकडे एका आयुष्याकडे-

🌸 सीलिएक जागरूकतेवरील कविता 🌸-

1. ग्लूटनचे जग, एक वेगळीच कहाणी,
सीलिएकची ही आहे नवी जुबानी.
समजून घ्यावे हे, द्यावे ज्ञान,
कारण आरोग्यापेक्षा काहीच नाही महान.
(अर्थ: ग्लूटनचे जग एक वेगळीच कहाणी सांगते, ही सीलिएकची एक नवीन व्याख्या आहे. आपल्याला हे समजून घ्यायचे आहे आणि त्याबद्दल ज्ञान द्यायचे आहे, कारण आरोग्यापेक्षा काहीही महान नाही.)

2. पोटात दुखणे, गॅसचा अनुभव,
थकवा आणि वजनाचे गुपित.
अशी लक्षणे दिसली जर कधी,
तपासणी करा लगेचच तेव्हा.
(अर्थ: पोटात दुखणे आणि गॅसचा अनुभव, थकवा आणि वजन कमी होणे, ही सर्व लक्षणे आहेत. जर ही कधी दिसली, तर लगेच तपासणी करा.)

3. गहू, जव, राईपासून अंतर,
हेच आहे या रोगाचे कारण.
ग्लूटन-मुक्त असो तुमचा आहार,
तरच होईल जीवनात प्रकाश.
(अर्थ: गहू, जव आणि राईपासून दूर राहणे ही या आजाराची अट आहे. जेव्हा तुमचा आहार ग्लूटन-मुक्त असेल, तेव्हाच जीवनात प्रकाश येईल.)

4. क्विनोआ, बाजरी आणि मका,
हे आहेत आरोग्याचे खरे सूत्र.
भाज्या, फळे, डाळी खा,
आणि एक निरोगी जीवन जगा.
(अर्थ: क्विनोआ, बाजरी आणि मका यांसारखे पदार्थ निरोगी जीवनासाठी खूप चांगले आहेत. भाज्या, फळे आणि डाळी खाऊन एक निरोगी जीवन जगा.)

5. ही जागरूकतेची लाट आहे,
प्रत्येक घरापर्यंत पोहोचावी ही बातमी.
प्रत्येकजण बनो या रोगाचा जाणकार,
तर होईल सर्वांची ही समस्या जुनी.
(अर्थ: ही जागरूकतेची लाट आहे, जी प्रत्येक घरापर्यंत ही बातमी पोहोचवेल. जेव्हा प्रत्येकजण या आजाराबद्दल जाणून घेईल, तेव्हा ही समस्या जुनी होऊन जाईल.)

6. कुटुंब आणि मित्रांची साथ,
या प्रवासात आहे एक खास गोष्ट.
त्यांना साथ द्या जे पीडित आहेत,
कारण प्रेमानेच प्रत्येक दुःख मिटते.
(अर्थ: कुटुंब आणि मित्रांची साथ या प्रवासात खूप खास आहे. जे पीडित आहेत त्यांना साथ द्या, कारण प्रेमानेच प्रत्येक दुःख दूर होते.)

7. चला करूया हा संकल्प,
जागरूकता पसरवूया प्रत्येक क्षणाला.
ग्लूटन-मुक्त असो जीवन सर्वांचे,
आनंदी असो प्रत्येक क्षण.
(अर्थ: चला आपण हा संकल्प करूया की आपण प्रत्येक क्षणी जागरूकता पसरवू. सर्वांचे जीवन ग्लूटन-मुक्त असो आणि प्रत्येक क्षण आनंदी असो.)

--अतुल परब
--दिनांक-13.09.2025-शनिवार.
===========================================