दिन-विशेष-लेख-जागतिक शाकाहारी दिवस-2

[Atul Kaviraje]

जागतिक शाकाहारी दिवस

जागतिक शाकाहारी दिवस कसा साजरा करायचा

जरी तुम्हाला दररोज शाकाहारी जीवनशैली जगण्याची इच्छा नसली तरीही, जागतिक शाकाहारी दिनानिमित्त शाकाहारी पाककृती असलेले जग पाहण्याची संधी द्या. आरोग्य फायद्यांचे अन्वेषण करा आणि केवळ एका दिवसासाठी आपल्या आहारातून कोणतेही प्राणी उत्पादन काढून टाकून ते किती स्वादिष्ट आणि निरोगी खाणे शक्य नाही ते शोधा.

हे तुम्हाला नवीन रेस्टॉरंट्स आणि पदार्थ वापरून पाहण्याची संधी देखील देऊ शकते, फक्त तुमच्या स्थानिक शाकाहारी रेस्टॉरंटमध्ये थांबा किंवा तुमच्या आवडत्या रेस्टॉरंटमध्ये शाकाहारी मेनू ऑर्डर करा. तुमच्यासोबत जाण्यासाठी काही मित्रांची नियुक्ती करा आणि कोणत्याही प्राण्याला इजा न करता, मस्त रात्र काढा!

इतरही अनेक मार्ग आहेत ज्याद्वारे तुम्ही जागतिक शाकाहारी दिवस साजरा करू शकता. मांसमुक्त दिवसाची निवड करण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमचे ज्ञान समृद्ध करू शकता आणि/किंवा ऑनलाइन शाकाहारी असण्याच्या फायद्यांबद्दल तुमचे ज्ञान शेअर करू शकता. तुमचे मित्र, अनुयायी आणि कुटुंबातील सदस्यांना शाकाहारी होण्याच्या फायद्यांबद्दल शिक्षित करा. आपल्याला याबद्दल ऑनलाइन भरपूर संसाधने सापडतील. विशेषत: जागतिक शाकाहारी दिनानिमित्त, बरेच इन्फोग्राफिक्स, व्हिडिओ आणि इतर सामग्रीचे तुकडे फिरणार आहेत, मग ते तुम्ही ऑनलाइन कनेक्ट केलेल्या लोकांसोबत का शेअर करू नये जेणेकरून तुम्ही याचा भाग होऊ शकता. हालचाल?

जागतिक शाकाहारी दिवस साजरा करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे तुमच्या स्थानिक शेतकऱ्यांच्या बाजारात खरेदी करणे. शेतकरी बाजारांमध्ये सर्वात स्वादिष्ट आणि ताजे फळे आणि भाज्या असतात. हवेत पडल्यामुळे, तुम्हाला तुमच्या मनःस्थितीला आणि तुमच्या चवीला आकर्षित करणारे मांस-मुक्त पदार्थ शोधण्यात कोणतीही अडचण येऊ नये.

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-01.10.2024-मंगळवार. 
=======================================================