"शांत बागेत संध्याकाळचा योग"-2

[Atul Kaviraje]

शुभ संध्याकाळ, शुभ गुरुवार.

"शांत बागेत संध्याकाळचा योग"

जशी संध्याकाळ सोनेरी प्रकाशाने पडते,
बाग मऊ आणि तेजस्वीपणे कुजबुजते.
सूर्य खाली बुडतो, आकाश निळे होते,
माझ्या आणि तुमच्यासाठी एक शांत जागा. 🌅🌸

पृथ्वीवर चटई इतकी दयाळूपणे पसरलेली आहे,
हृदय आणि मनासाठी एक शांत विराम.
झाडांच्या खाली, फुले डोलतात,
शांततेला आमंत्रित करते, या आणि थांबा. 🌳🌺

खोल श्वास घ्या, आत्म्याला शांत करा,
तणाव सोडून द्या, तुमचा आत्मा पूर्ण करा.
हळूहळू ताणतणाव सोडून द्या, मोकळे व्हा,
या क्षणी, आपण फक्त आहोत. 🧘�♀️🧘�♂️

पानांमधून कुजबुजणारी वारा,
एक मऊ मिठी जी हळूवारपणे विणते.
आपण घेत असलेल्या प्रत्येक श्वासात, जग स्थिर आहे,
थांबण्याची, विश्रांती घेण्याची, बरे होण्याची वेळ. 🌿🍃

सूर्य खाली बुडतो, आकाश खोलवर वळते,
जसे तारे त्यांची रात्र सुरू करतात.
शरीर शांत कृपेने वाहते,
एक सौम्य लय, एक स्थिर गती. ✨🌙

बागेत शांतता आहे, जग जवळ आहे,
संध्याकाळच्या योगात, सर्व काही स्पष्ट आहे.
प्रत्येक श्वासाने, प्रत्येक श्वासाने,
आपण आपली शांती शोधतो, आपण ताणतणावावर मात करतो. 🌱💫

रात्र पृथ्वी आणि आकाशाला आलिंगन देते,
शेवटची मुद्रा, शेवटचा उसासा.
कृतज्ञ अंतःकरणाने, आपण उभे राहून हसतो,
आपल्याला आपली शांती मिळाली आहे, जरी काही काळासाठी. 🌙🙏

कवितेचा अर्थ:

ही कविता संध्याकाळी शांत बागेत योगाचा सराव करण्याच्या शांत अनुभवावर प्रकाश टाकते. ती निसर्गाची शांत शक्ती, श्वास आणि स्थिरतेवर भर देते, योग तणाव सोडण्यास आणि आंतरिक शांती कशी आणण्यास मदत करते हे दर्शवते. या सरावाचे चित्रण एक पवित्र विधी म्हणून केले आहे जे शरीर, मन आणि निसर्गाला जोडते, उपचार आणि संतुलन प्रदान करते.

प्रतीकात्मकता आणि इमोजी:

🌅: संध्याकाळची शांततापूर्ण वातावरण.
🌸: सौंदर्य, शांतता आणि प्रसन्नता.
🧘�♀️🧘�♂️: योग, सजगता आणि स्वतःची काळजी.
🌳: निसर्गाशी संबंध, स्थिरता.
🌺: वाढ, शांती आणि निसर्गाचे सौंदर्य.
🌿🍃: निसर्गाची शांत आणि आधार देणारी ऊर्जा.
✨: उपचार, प्रकाश आणि आंतरिक शांती.
🌙: शांत रात्र, विश्रांती.
🌱: योगाद्वारे नूतनीकरण आणि वाढ.
💫: आध्यात्मिक शांती, परिवर्तन.
🙏: कृतज्ञता, आंतरिक संतुलन.

--अतुल परब
--दिनांक-03.04.2025-गुरुवार.
===========================================