📅 दिनांक: 25 जून 2025 – बुधवार 🍓 विषय: राष्ट्रीय स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट दिवस-

Started by Atul Kaviraje, June 26, 2025, 10:44:53 AM

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Atul Kaviraje

बुधवार-25 जून, 2025-राष्ट्रीय स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट दिवस-

गर्मियों के लिए सबसे बढ़िया व्यंजन: कटा हुआ वेनिला पाउंड केक, उसके बाद दही या कस्टर्ड और स्ट्रॉबेरी की परतें, जब तक गिलास भर न जाए।

📅 दिनांक: 25 जून 2025 – बुधवार
🍓 विषय: राष्ट्रीय स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट दिवस
🎉 शैली: रोचक, स्वास्थ्यवर्धक, व्यंजन-प्रधान, प्रतीकों व इमोजी सहित
🧁 भाव: "स्वाद और सौंदर्य का मीठा संगम – स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट दिवस"

🍓🥄 "राष्ट्रीय स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट दिवस – एक मीठा उत्सव"

🔟 10 प्रमुख बिंदुओं में विस्तृत लेख
1️⃣. परिचय: स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट क्या है?
स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट एक ठंडा, परतों वाला मिठाई व्यंजन है जो गर्मियों में खासतौर पर पसंद किया जाता है।
यह देखने में सुंदर, खाने में स्वादिष्ट और बनाने में आसान होता है।
🎂 इसमें होता है:

कटा हुआ वनीला पाउंड केक

दही या कस्टर्ड की परत

ताजगी से भरपूर स्ट्रॉबेरी

📸 प्रतीक चित्र: 🍓🥣🍰🍧🪞🌞

2️⃣. इस दिवस का महत्व
गर्मियों में जब मन कुछ ठंडा, हल्का और मीठा चाहता है, तब स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट एक स्वादपूर्ण समाधान है।
यह दिवस हमें फलों से भरपूर जीवनशैली, क्रिएटिव कुकिंग और खुद से बनाए गए मीठे पलों को अपनाने की प्रेरणा देता है।

🍽� "स्वाद हो जो सुंदर, सेहत में भी बेहतर।"

3️⃣. स्ट्रॉबेरी – एक सुपरफ्रूट
🍓 स्ट्रॉबेरी न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि:

इसमें होता है विटामिन C,

एंटीऑक्सीडेंट,

फाइबर,

और त्वचा के लिए लाभकारी पोषक तत्व।

🌿 यह दिल, पाचन और रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए लाभदायक है।

4️⃣. पैराफ़ेट की परतें – स्वाद का समर्पण
एक सही पैराफ़ेट की परतें होती हैं जैसे जीवन के रंग –
🍰 वनीला केक – मिठास
🥄 कस्टर्ड/दही – संतुलन
🍓 स्ट्रॉबेरी – ताजगी
🍯 शहद/ग्रेनोला – कुरकुरापन

💡 कुछ लोग इसमें चिया सीड्स या योगर्ट भी जोड़ते हैं।

5️⃣. कैसे बनाएं स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट? (रेसिपी)
🧁 सामग्री:

स्ट्रॉबेरी (कटी हुई) 🍓

वनीला पाउंड केक (क्यूब्स में) 🍰

दही या कस्टर्ड 🥣

शहद/मेपल सिरप 🍯

ग्रेनोला (वैकल्पिक) 🥄

📝 विधि:

गिलास में सबसे नीचे केक के टुकड़े रखें।

उस पर कस्टर्ड या दही डालें।

अब स्ट्रॉबेरी की परत लगाएँ।

परतों को दोहराएं जब तक गिलास भर न जाए।

ऊपर से थोड़े ग्रेनोला या कटे मेवे डालें।

❄️ ठंडा कर परोसें।

6️⃣. उदाहरण – बच्चों और परिवार का पसंदीदा व्यंजन
👨�👩�👧�👦 कई परिवार इस दिन बच्चों के साथ पैराफ़ेट बनाते हैं – यह एक फन फैमिली एक्टिविटी बन जाता है।
🎨 बच्चे रंगीन परतों से खेलते हैं, स्वाद को सजाते हैं और खुद ही खा लेते हैं!

एक माँ ने कहा:
"मेरे बेटे ने पहली बार पैराफ़ेट बनाया और अब वो खुद का 'शेफ' कहलाता है!"

7️⃣. पोषण और स्वास्थ्य की दृष्टि से
✅ स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट एक हेल्दी डेज़र्ट विकल्प है:

बिना बेकिंग के बनता है

फल और दही से पोषक तत्व

कम चीनी, अधिक स्वाद

बच्चों और बुज़ुर्गों दोनों के लिए उपयुक्त

🥗 यह एक "गिलास भर सेहत" भी है।

8️⃣. संस्कृति और स्वाद का मिलन
🍨 यह व्यंजन यूरोपीय रसोई से आया है, लेकिन आज इसे भारतीय स्वाद में भी ढाला जा रहा है:

गुलाब शरबत या

आम प्यूरी

तुलसी बीज

केसर-दूध दही
💡 भारत में इसे "फल दही की ठंडी परतें" कह सकते हैं।

9️⃣. आज के दिन क्या करें? (मनाने के तरीके)
🎉 आज के दिन आप कर सकते हैं:

अपने परिवार के साथ पैराफ़ेट बनाएं

सोशल मीडिया पर अपनी रेसिपी और तस्वीरें साझा करें

बच्चों के साथ "बनाओ और खाओ" प्रतियोगिता करें

लोकल फलों और दही का उपयोग कर स्वस्थ विकल्प चुनें

🔟. भावना और निष्कर्ष
🍓 स्ट्रॉबेरी पैराफ़ेट दिवस एक सरल-सा अवसर है:

स्वाद में आनंद,

परिवार में साथ,

स्वास्थ्य में लाभ,

और रंगों में रचनात्मकता।

🙏 यह हमें सिखाता है कि ज़िंदगी की सबसे प्यारी चीज़ें अक्सर गिलास में थोड़े प्रयास और बहुत प्रेम से बनती हैं।

🧾 इमोजी सारांश
🍓🍰🥣🍯🥄👨�👩�👧�👦🎨❄️🌿🧁🕊�🌞

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-25.06.2025-बुधवार.
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