पीटीएसडी जागरूकता दिवस: संवेदना आणि समर्थन- २७ जून, २०२५ 🎗️🧠❤️🎗️🧠❤️🕊️💔🗣️

[Atul Kaviraje]

पीटीएसडी जागरूकता दिवस: संवेदना आणि समर्थनाचा शुक्रवार - २७ जून, २०२५ 🎗�🧠❤️

आज, २७ जून, २०२५, शुक्रवार, हा एक अत्यंत महत्त्वाचा दिवस आहे. आज आपण पीटीएसडी (PTSD) जागरूकता दिवस साजरा करत आहोत. पीटीएसडी, म्हणजेच पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (Post-Traumatic Stress Disorder), ही एक अशी मानसिक आरोग्य स्थिती आहे जी एखाद्या भयानक घटनेचा अनुभव घेतल्यानंतर किंवा पाहिल्यानंतर विकसित होऊ शकते. हा दिवस या अदृश्य आजाराबद्दल जागरूकता वाढवण्यासाठी, पीडितांना मदत देण्यासाठी आणि त्यांच्या अनुभवांना मान्यता देण्यासाठी समर्पित आहे. या संवेदनशील प्रसंगी, एक मराठी कविता सादर करत आहोत:

पीटीएसडी: वेदना आणि आशेची कविता 📜✨

१. शुक्रवारची संवेदनशीलता 🕊�
आज शुक्रवारचा दिवस आला, शांतीचा पैगाम तो घेऊन आला.
पीटीएसडी जागृतीचा, आम्ही दिवा हा लावला.
मनातील जखमा अदृश्य असतात, पण वेदना खोलवर रुतल्या,
संवेदनशीलतेने आपण जुळूया, आज हेच आहे सांगितले.
अर्थ: आज शुक्रवारचा दिवस आला आहे, जो शांतीचा संदेश घेऊन आला आहे. आम्ही पीटीएसडी जागरूकतेचा दिवा लावला आहे. मनातील जखमा अदृश्य असतात, पण त्यांची वेदना खोलवर रुतलेली असते. आजचा दिवस आपल्याला सांगतो की आपण संवेदनशीलतेने जोडले जावे.

२. वेदनादायक कहाणी 💔
एखाद्या अपघाताने, एखाद्या धक्क्याने, मन जेव्हा हादरते,
झोप उडते, भीती सतावते, जेव्हा ती आठवण पुन्हा येते.
प्रत्येक आवाजाने, प्रत्येक क्षणात, तो भयानक देखावा पुन्हा उमटतो,
एकटेपणा असा छळतो, जणू जीवनच थांबून जाते.
अर्थ: जेव्हा मन एखाद्या अपघातामुळे किंवा धक्क्याने हादरते, झोप उडून जाते आणि भीती सतावते, जेव्हा एखादी आठवण पुन्हा येते. प्रत्येक आवाजाने आणि प्रत्येक क्षणात तो भयानक देखावा पुन्हा दिसतो, आणि एकटेपणा असा छळतो जणू जीवनच थांबले आहे.

३. कलंकाच्या बेड्या तोडा 🗣�
लपवू नका, लाज बाळगू नका, ही काही कमजोरी नाही,
हा तर एक आजार आहे, याने अंतर कमी होणार नाही.
सांगा तुमच्या वेदनेला, कोणीतरी ऐकणारे असेल,
मिळून सोबत चालूया आपण, आता कोणी एकटे राहणार नाही.
अर्थ: हे लपवू नका आणि लाज बाळगू नका, ही काही कमजोरी नाही. हा एक आजार आहे, याने दूरिया वाढणार नाहीत. तुमच्या वेदना व्यक्त करा, कोणीतरी ऐकणारे नक्कीच असेल. आपण मिळून सोबत चालूया, आता कोणीही एकटे राहणार नाही.

४. समज आणि सहानुभूती ❤️
त्यांच्या मनातील दुःख समजा, जे या मार्गातून गेले,
सहानुभूतीची एक किरण, प्रत्येक अंधार दूर करेल.
लहानशा पावलाने, विश्वास परत येईल,
प्रेम आणि आपलेपणाच, पुन्हा जीवन सजवेल.
अर्थ: त्यांच्या मनातील दुःख समजून घ्या जे या मार्गातून गेले आहेत. सहानुभूतीची एक किरण प्रत्येक अंधार दूर करते. छोट्याशा पावलाने विश्वास परत येतो, आणि प्रेम व आपलेपणाच पुन्हा जीवनाला सजवते.

५. उपचाराची आशा 🏥
उपचार आहेत, मार्ग आहेत, तुम्ही धीर सोडू नका,
डॉक्टर, थेरपीच्या मदतीने, पुन्हा स्वतःला सावरू शकता.
प्रत्येक सकाळ नवीन आशा आणेल, प्रत्येक संध्याकाळ नवी बहार,
नवीन जीवन तुम्हाला मिळेल, स्वतःवर प्रेम करा.
अर्थ: उपचार आहेत, मार्ग आहेत, तुम्ही हिम्मत हारू नका. डॉक्टर आणि थेरपीच्या मदतीने पुन्हा स्वतःला सावरू शकता. प्रत्येक सकाळ नवीन आशा घेऊन येईल, प्रत्येक संध्याकाळ नवीन बहार. तुम्हाला नवीन जीवन मिळेल, स्वतःवर प्रेम करा.

६. आपल्या लोकांची साथ 🤝
हाथ धरा आपल्या लोकांचा, जे तुमच्या सोबत उभे आहेत,
त्यांच्या हिमतीनेच तर, तुम्ही पुढे जाता प्रिय.
मिळून प्रत्येक अडचणीला, तुम्ही सोपे करा,
कुटुंब आणि मित्रांचा, जीवनात सन्मान असावा.
अर्थ: तुमच्या प्रियजनांचा हात धरा, जे तुमच्यासोबत उभे आहेत. त्यांच्या हिमतीनेच तर तुम्ही पुढे जाता. प्रत्येक अडचणीला मिळून सोपे करा. कुटुंब आणि मित्रांचा जीवनात सन्मान असावा.

७. जागरूकतेची मोहीम 🌍
जागरूकतेचा हा दिवा, आम्ही प्रत्येक घरात पसरवू,
जेणेकरून कोणीही लपवणार नाही, आपली ही आतली भीती.
सहनशीलता आणि समजूतदारपणाने, समाज महान बनेल,
पीटीएसडीपासून मुक्ती मिळो, प्रत्येक आत्म्याला सन्मान लाभो.
अर्थ: जागरूकतेचा हा दिवा आम्ही प्रत्येक घरात पसरवू, जेणेकरून कोणीही आपल्या मनातील ही भीती लपवणार नाही. सहनशीलता आणि समजूतदारपणाने समाज महान बनेल, पीटीएसडीपासून मुक्ती मिळो आणि प्रत्येक आत्म्याला सन्मान लाभो.

इमोजी सारांश:
🎗�🧠❤️🕊�💔🗣�🏥🤝🌍

--अतुल परब
--दिनांक-27.06.2025-शुक्रवार.
===========================================