जागतिक मेंदू दिन-मंगळवार - 22 जुलै, 2025-🧠✨💡🍎🚶‍♀️🩺🔬🧪🫂🌍🏥👨‍👩‍👧‍👦💖🚫

[Atul Kaviraje]

जागतिक मेंदू दिन-मंगळवार - 22 जुलै, 2025-

मन तीक्ष्ण ठेवणे, नवीन आव्हाने स्वीकारणे आणि मानसिक तंदुरुस्तीचे पोषण केल्याने आयुष्य अधिक उजळ आणि परिपूर्ण होऊ शकते.

विश्व मेंदू दिवस: २२ जुलै, २०२५ चे महत्त्व 🧠✨

२२ जुलै, २०२५, मंगळवार रोजी संपूर्ण जगात विश्व मेंदू दिवस (World Brain Day) साजरा केला जाईल. हा दिवस मेंदूच्या आरोग्याबद्दल आणि न्यूरोलॉजिकल विकारांबद्दल जागरूकता वाढवण्यासाठी समर्पित आहे. वर्ल्ड फेडरेशन ऑफ न्यूरोलॉजी (WFN) द्वारे आयोजित हा वार्षिक कार्यक्रम विविध मेंदूशी संबंधित आजार, त्यांची लक्षणे, प्रतिबंध आणि उपचारांबद्दल महत्त्वाची माहिती प्रदान करतो.

आपला मेंदू शरीरातील सर्वात जटिल आणि महत्त्वाचा अवयव आहे. तो आपल्या विचार करण्याच्या, अनुभव घेण्याच्या, बोलण्याच्या, चालण्याच्या आणि श्वास घेण्यासारख्या सर्व क्रिया नियंत्रित करतो. मेंदू निरोगी असल्यासच आपण दर्जेदार जीवन जगू शकतो. विश्व मेंदू दिवसाचा उद्देश लोकांना मेंदूच्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी शिक्षित करणे आणि न्यूरोलॉजिकल विकारांनी ग्रस्त लोकांसाठी चांगल्या काळजी आणि समर्थनाची वकिली करणे हा आहे.

विश्व मेंदू दिवसाचे महत्त्व: १० प्रमुख मुद्दे

१.  जागरूकता वाढवणे: हा दिवस स्ट्रोक, अल्झायमर, पार्किन्सन, मायग्रेन, अपस्मार (मिर्गी) आणि मल्टीपल स्क्लेरोसिस (MS) यांसारख्या न्यूरोलॉजिकल विकारांबद्दल जनजागृती वाढवतो. 💡

२.  प्रतिबंधावर जोर: विश्व मेंदू दिवस मेंदूच्या रोगांच्या प्रतिबंधाचे महत्त्व अधोरेखित करतो. निरोगी जीवनशैली, संतुलित आहार आणि नियमित व्यायाम मेंदूच्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचे आहेत. 🍎🚶�♀️

३.  लवकर निदानाचे महत्त्व: हा लोकांना मेंदूशी संबंधित समस्यांची प्रारंभिक लक्षणे ओळखण्यासाठी आणि वेळेवर वैद्यकीय मदत घेण्यासाठी प्रोत्साहित करतो, ज्यामुळे उत्तम उपचार परिणाम मिळू शकतील. 🩺

४.  संशोधन आणि विकास: हा दिवस मेंदूच्या रोगांवर संशोधन आणि नवीन उपचार विकसित करण्यासाठी निधी आणि समर्थन मिळविण्यात मदत करतो. 🔬🧪

५.  कलंक कमी करणे: विश्व मेंदू दिवस न्यूरोलॉजिकल विकारांशी संबंधित सामाजिक कलंक कमी करण्याचा प्रयत्न करतो, ज्यामुळे पीडित लोक कोणत्याही संकोचाशिवाय मदत मागू शकतील. 🫂

६.  पोहोच सुधारणे: हे न्यूरोलॉजिकल काळजी आणि उपचारांची पोहोच सुधारण्याची वकिली करते, विशेषतः कमी उत्पन्न असलेल्या देशांमध्ये जिथे संसाधनांची कमतरता आहे. 🌍🏥

७.  काळजीवाहकांना समर्थन: हा दिवस न्यूरोलॉजिकल विकारांनी ग्रस्त लोकांची काळजी घेणाऱ्यांच्या (caregivers) महत्त्वावर देखील प्रकाश टाकतो आणि त्यांच्या समर्थनाची आवश्यकता दर्शवतो. 👨�👩�👧�👦💖

८.  निरोगी मेंदूसाठी जीवनशैली: हा लोकांना धूम्रपान टाळणे, जास्त मद्यपान टाळणे, ताण कमी करणे आणि पुरेशी झोप घेणे यासारख्या निरोगी मेंदूसाठी जीवनशैली पर्याय स्वीकारण्यास प्रेरित करतो. 🚫🚬🍷

९.  जागतिक सहकार्य: विश्व मेंदू दिवस न्यूरोलॉजिस्ट, संशोधक, आरोग्य व्यावसायिक आणि धोरणकर्ते यांच्यात जागतिक सहकार्य वाढवतो, जेणेकरून मेंदूच्या आरोग्याच्या समस्यांवर एकत्रितपणे उपाययोजना करता येतील. 🌐🤝

१०. उदाहरण: मेंदूच्या आरोग्याचे महत्त्व समजून घेण्यासाठी एक उदाहरण घेऊया. जर एखादी व्यक्ती नियमित व्यायाम करत असेल, संतुलित आहार घेत असेल आणि पुरेशी झोप घेत असेल, तर त्याला अल्झायमर किंवा स्ट्रोकसारख्या आजारांचा धोका कमी होऊ शकतो. याउलट, जर एखादी व्यक्ती अस्वास्थ्यकर जीवनशैली अवलंबत असेल, तर तिला मेंदूशी संबंधित समस्या होण्याची शक्यता वाढते. हा दिवस अशा उदाहरणांद्वारे लोकांना शिक्षित करतो. 🧠💪

✨ इमोजी सारांश ✨
🧠✨💡🍎🚶�♀️🩺🔬🧪🫂🌍🏥👨�👩�👧�👦💖🚫🚬🍷🌐🤝

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-22.07.2025-मंगळवार.
===========================================