उपवास पारणे: व्रत समाप्तीचे आध्यात्मिक महत्त्व-पारण्याची ओढ- 📝🔔💖🍎

[Atul Kaviraje]

उपवास पIरणे-

विषय: उपवास पारणे: व्रत समाप्तीचे आध्यात्मिक महत्त्व-

विषय: पारण्याची ओढ-

📝🔔💖🍎

चरण 1: (उपवासाची समाप्ती)
दिवसभराची साधना पूर्ण, आता पारण्याची वेळ आली.
मनात शांती, शरीरात शुद्धता, प्रभूची कृपा आम्हांला मिळाली.
संकल्प आमचा झाला सफल, पूर्ण झाला हा कठीण विधी,
हे ईश्वरा! स्वीकार कर तू आता, ही आमची छोटीशी तपश्चर्या.

चरण 2: (आभार आणि प्रार्थना)
फळ-फुलांचा नैवेद्य लावला, चरणांवर आता मस्तक झुकवले.
जे काही केले, तुझ्याच हितासाठी, असाच भाव हृदयात सामावला.
व्रत पूर्ण करण्याची शक्ती दिलीस, तुझाच आहे हा उपकार,
प्रत्येक क्षणी तुझे स्मरण राहो माते, हीच करतो आम्ही विनवणी.

चरण 3: (दान आणि प्रसाद)
आधी कन्या, मग भुकेलेल्यांना, अन्न-वस्त्राचे दान करू.
प्रसाद म्हणून मग आम्ही माते, भोजन हळूच ग्रहण करू.
तुझा प्रसाद मानून खाऊ, यात कोणताही अहंकार नसावा,
दानानेच होते पूर्ण, व्रताची महती अपरंपार.

चरण 4: (सात्विक आहार)
खीर आणि फळ, पाणी गोड, आहार असावा हलका-फुलका.
कांदा, लसूण नको, नको कोणतेही तामसिक वर्तन.
सात्विक भोजन दे नवी शक्ती, शुद्ध राहो हे तन आणि मन,
व्रताचा सार राहो कायम, व्हावे शुद्ध आमचे जीवन.

चरण 5: (शारीरिक संयम)
हळू-हळू भोजन घ्यायचे आहे, पोटाला त्रास होऊ नये.
संयमाचा हा अंतिम टप्पा, कोणताही नियम भंग होऊ नये.
व्रताने जी शुद्धी दिली, तिला जपून ठेवायचे आहे आता,
पारण्याच्या विधीनेच माते, फळ मिळते पूर्ण सारे.

चरण 6: (आगामी संकल्प)
या ऊर्जेने आता माते आम्ही, चांगल्या कर्मांमध्ये लक्ष देऊ.
ज्ञान आणि भक्तीच्या मार्गावर, जीवन सफल करू.
प्रत्येक एकादशी आणि पौर्णिमेला, व्रताचा हा धडा गिरवू,
तुझ्या कृपेच्या छायेतच, प्रत्येक क्षण सुखात घालवू.

चरण 7: (पूर्णता आणि आशीर्वाद)
व्रताचे फळ दे, शक्ती दे माते, आम्ही कायम तुझे दास राहू.
भूक शमवून, तहान भागवून, मनात तुझाच वास राहो.
पारण्याची ही विधी संपूर्ण, स्वीकार कर ही भेट आमची,
कल्याण कर, आशीर्वाद दे माते, हीच विनंती आमची.

--अतुल परब
--दिनांक-01.10.2025-बुधवार. 
===========================================