उपवास पIरणे-2-🙏🍽️✨🧘‍♀️🍎

[Atul Kaviraje]

उपवास पIरणे-

1 अक्टूबर 2025 की तारीख़ का उल्लेख कर रहे हैं, जो कि नवरात्रि (शारदीय) के मध्य या अंत के आसपास पड़ सकती है, मैं 'उपवास पारणे' के विषय को धार्मिक व्रतों (जैसे नवरात्रि, एकादशी, पूर्णिमा आदि) को खोलने की प्रक्रिया और उसके आध्यात्मिक महत्व ।

हिंदी लेख: उपवास पारणे - व्रत समाप्ति का आध्यात्मिक महत्व-

6. दान और भोजन का महत्व
6.1. अन्न दान का श्रेष्ठता: व्रत का फल तभी पूर्ण होता है जब अन्न और वस्त्र का दान किया जाता है। गरीबों और ज़रूरतमंदों को भोजन कराने के बाद ही स्वयं पारणा करना श्रेष्ठ माना जाता है।

6.2. ब्राह्मण/गुरु को भोजन: कुछ व्रतों में, पारणे से पहले ब्राह्मण या गुरु को भोजन कराकर उनका आशीर्वाद लेना आवश्यक होता है।

7. पारणे की विधि (उदाहरणात्मक)
7.1. जल ग्रहण: पारणे की शुरुआत अक्सर शुद्ध जल या नींबू पानी जैसे हल्के तरल पदार्थ से की जाती है।

7.2. प्रसाद और चरणामृत: इसके बाद, चरणामृत और भगवान को अर्पित किया गया प्रसाद (विशेषकर वह भोजन जिससे उपवास नहीं तोड़ा जा सकता) ग्रहण किया जाता है।

7.3. भोजन का क्रम: अंत में, सात्विक और हल्का भोजन धीरे-धीरे ग्रहण किया जाता है। प्याज, लहसुन और तामसिक भोजन का सेवन नहीं किया जाता।

8. उपवास भंग न करने का संकल्प
8.1. व्रत का भंग: व्रत का भंग तभी होता है जब व्यक्ति अनजाने में या जानबूझकर ऐसे भोजन का सेवन कर लेता है जो व्रत में वर्जित है।

8.2. पारणे का महत्व: पारणे की सही विधि यह सुनिश्चित करती है कि उपवास का पुण्य फल प्राप्त हो, और व्रत बीच में खंडित न हो।

9. पारणे का फल और लाभ
9.1. आत्मिक संतोष: विधिपूर्वक पारणे से मन को शांति और संतोष मिलता है कि ईश्वर के प्रति किया गया संकल्प पूर्ण हुआ।

9.2. स्वास्थ्य लाभ: शरीर डिटॉक्सिफाई होता है और नई ऊर्जा के साथ काम करने के लिए तैयार होता है।

10. उपसंहार: जीवन में संतुलन
10.1. संयम का पाठ: पारणे सिखाता है कि जीवन में त्याग और भोग दोनों के बीच संतुलन आवश्यक है।

10.2. नए संकल्प की ऊर्जा: व्रत समाप्ति की यह क्रिया हमें नए उत्साह और ऊर्जा के साथ जीवन के अगले चरण के लिए तैयार करती है।

EMOJI सारंश (Emoji Summary)
व्रत ➡️ 🧘�♀️ (संयम) + 🚫🍔 (भोजन त्याग) → पारणे ➡️ 🙏 (आभार) + 🍎 (सात्विक भोजन) + 👧 (दान) → फल ➡️ ✨ (शुद्धि) + 💖 (संतोष)।
निष्कर्ष: 🔔🍽�✨ (व्रत पूर्णता)

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-01.10.2025-बुधवार. 
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