असंसर्गजन्य आजारांचा (एनसीडी) वाढता भार- 💐💐-1-

[Atul Kaviraje]

असंसर्गजन्य आजारांचा (एनसीडी) वाढता भार-
💐💐
मराठी अनुवाद: असंसर्गजन्य रोगांचा (NCDs) वाढता ताण-

असंसर्गजन्य रोग (Non-Communicable Diseases - NCDs) हे असे दीर्घकाळ चालणारे आजार आहेत जे एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे थेट पसरत नाहीत. यात हृदयविकार, कर्करोग (Cancer), मधुमेह (Diabetes) आणि श्वसनाचे रोग (Respiratory Diseases) प्रमुख आहेत. हे रोग आता जगभरात, विशेषतः भारतासारख्या विकसनशील देशांमध्ये, मृत्यू आणि अपंगत्वाचे सर्वात मोठे कारण बनले आहेत. जीवनशैलीतील बदल आणि अस्वस्थ सवयींमुळे यांचा ताण झपाट्याने वाढत आहे, ज्यामुळे आरोग्य व्यवस्था, अर्थव्यवस्था आणि कुटुंबांवर मोठा दबाव येत आहे.

येथे NCDs च्या वाढत्या ताणावर 10 प्रमुख मुद्द्यांमध्ये सविस्तर विवेचन सादर केले आहे:

1. 📉 NCDs ची सध्याची भयावहता आणि आकडेवारी
जागतिक मृत्यू दर: NCDs मुळे दरवर्षी जगभरात अंदाजे 4.1 कोटी लोकांचा मृत्यू होतो, जो एकूण जागतिक मृत्यूच्या सुमारे 74% आहे.

भारतातील परिणाम: भारतात, NCDs मुळे होणाऱ्या मृत्यूंचे प्रमाण 60% पेक्षा जास्त आहे. हृदयविकार, कर्करोग आणि मधुमेह यांचा सर्वात जास्त परिणाम दिसून येतो.

तरुण लोकसंख्येवर परिणाम: आता NCDs फक्त वृद्धांपर्यंत मर्यादित राहिलेले नाहीत; हे रोग 30 ते 70 वयोगटातील लोकांनाही वेगाने लक्ष्य करत आहेत.

2. 🍎 प्रमुख NCDs चे प्रकार (उदाहरणासह)
हृदय आणि रक्तवाहिन्यांचे रोग (Cardiovascular Diseases - CVDs): हृदयविकाराचा झटका, स्ट्रोक (Stroke), आणि उच्च रक्तदाब (Hypertension). (उदाहरण: 🫀 हार्ट अटॅक)

कर्करोग (Cancers): फुफ्फुसाचा कर्करोग, स्तनाचा कर्करोग आणि तोंडाचा कर्करोग. (उदाहरण: 🚬 तंबाखूमुळे तोंडाचा कर्करोग)

दीर्घकाळ चालणारे श्वसन रोग (Chronic Respiratory Diseases): अस्थमा आणि क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिजीज (COPD). (उदाहरण: 💨 श्वास घेण्यास त्रास)

मधुमेह (Diabetes): टाईप 1 आणि टाईप 2 मधुमेह. (उदाहरण: 🩸 रक्तातील साखर वाढणे)

3. 🚫 मुख्य धोका घटक आणि अस्वस्थ जीवनशैली
NCDs प्रामुख्याने चार प्रमुख धोका घटकांशी जोडलेले आहेत:

अस्वस्थ आहार (Unhealthy Diet): जंक फूड, प्रक्रिया केलेले अन्न (Processed Food), जास्त मीठ, साखर आणि चरबी (Fat) खाणे. (उदाहरण: 🍔🍟)

शारीरिक निष्क्रियता (Physical Inactivity): बसून राहण्याची जीवनशैली, व्यायामाचा अभाव. (उदाहरण: 🛋�)

तंबाखूचा वापर (Tobacco Use): धूम्रपान आणि धूररहित तंबाखूचे सेवन. (उदाहरण: 🚭)

दारूचा हानिकारक वापर (Harmful Use of Alcohol): जास्त दारू पिणे. (उदाहरण: 🍺)

4. 🌍 सामाजिक आणि आर्थिक ताण
आरोग्य खर्चात वाढ: NCDs च्या दीर्घकाळ चालणाऱ्या उपचारांवर आणि औषधांवर कुटुंब आणि सरकारांना मोठा आरोग्य खर्च करावा लागतो.

उत्पादकतेचे नुकसान: या आजारांमुळे लोक बराच काळ कामापासून दूर राहतात, ज्यामुळे राष्ट्रीय उत्पादकता आणि उत्पन्नाचे नुकसान होते.

गरिबीत वाढ: उपचारांच्या मोठ्या खर्चामुळे अनेक कुटुंबे गरिबीच्या चक्रात अडकतात.

5. 🏙� शहरीकरण आणि NCDs चा संबंध
तणावपूर्ण जीवन: शहरांमधील वेगवान जीवन आणि उच्च स्पर्धेमुळे तणाव (Stress) वाढतो, जो हृदयविकारांचे कारण बनतो.

प्रदूषण आणि आरोग्य: शहरांमध्ये वायू प्रदूषण (Air Pollution) श्वसन आणि हृदयविकारांना वाढवते. (उदाहरण: 🏭)

सुविधा आणि निष्क्रियता: शहरी सुविधांमुळे (उदा. लिफ्ट, ऑनलाईन डिलिव्हरी) शारीरिक हालचाली कमी होतात.

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-05.10.2025-रविवार.
===========================================