🛡️ संयमाची ढाल 🧘

[Atul Kaviraje]

🛡� संयमाची ढाल 🧘

चरण १

जेव्हा कठोर शब्द उडतात, एक कडवट बाण,
जो कोमल आत्म्याला जखमी करण्याचा प्रयत्न करतो,
आपली शांतता राखणे आणि आपल्या हृदयाचे रक्षण करणे,
एका मजबूत आणि संपूर्ण आत्म्याची मागणी करते. 💔
संक्षिप्त अर्थ: दुखावणारे शब्द सहन करण्यासाठी खूप मोठी आंतरिक शक्ती आणि आत्म-नियंत्रण आवश्यक आहे.

चरण २

जर तुम्ही द्वेषाने विचलित न होता उभे राहू शकता,
आणि विष तुमच्या जवळून जाऊ देऊ शकता,
तर तुम्ही एक तेजस्वी आंतरिक प्रकाश दाखवता,
एक अशी शक्ती जी इतरांना विकत घेता येत नाही. ✨
संक्षिप्त अर्थ: द्वेषाच्या वेळीही शांत राहणे एक शक्तिशाली, जन्मजात गुण दर्शविते.

चरण ३

जीभ चावणे, प्रतिक्रियेची भावना दडपणे,
संतापाला भांडणाने उत्तर देण्याचे टाळणे,
हे दुर्बळतेचे चिन्ह नाही,
तर खरे आणि योग्य आत्म-नियंत्रण आहे. 🤫
संक्षिप्त अर्थ: सूड न घेण्याचा निर्णय घेणे हे खऱ्या शिस्तीचे कार्य आहे, भेकडपणाचे नाही.

चरण ४

कारण त्वरित उत्तर हे वासनेचे गुलाम असते,
ते अराजकतेसमोर, खाली आणि वेगाने झुकते,
पण शांत कृपा खरोखर शूर आहे,
जी टिकून राहण्यासाठी बनवलेली शक्ती आहे. 🧱
संक्षिप्त अर्थ: त्वरित प्रतिक्रिया नियंत्रणाची कमतरता दर्शवते, तर शांतता चिरस्थायी धैर्य दर्शवते.

चरण ५

जो आत्मा टोचणे सहन करायला शिकतो,
आणि नीच पातळीवर उतरत नाही,
तो जीवन देऊ शकणाऱ्या प्रत्येक गोष्टीवर विजय मिळवू शकतो,
आणि ज्ञानाचे बीज वाढण्यास मदत करू शकतो. 🌳
संक्षिप्त अर्थ: स्वतःला खाली न आणता अपमान सहन करण्याची क्षमता शहाणपण आणि लवचिकता वाढवते.

चरण ६

त्यामुळे आपले मन, तापलेल्या स्टीलसारखे प्रशिक्षित करा,
स्थिर नजरेने वादळाचा सामना करण्यासाठी,
जी संयमी शक्ती तुम्ही प्रकट करता,
ती अर्थहीन शापांना मरू देईल. ⚔️
संक्षिप्त अर्थ: आपण सतत सहनशीलतेचा सराव केला पाहिजे, ज्यामुळे आपले मन बाह्य नकारात्मकतेपासून लवचिक बनेल.

चरण ७

शांततेला आलिंगन द्या, सहनशीलता जवळ ठेवा,
आणि अपमानांना व्यर्थ होऊ द्या,
कारण शक्ती म्हणजे सर्व भीतीतूंन मुक्तता,
स्वयंवरील एक चांगली जिंकलेली लढाई. 👑
संक्षिप्त अर्थ: सहनशीलता विकसित करणे हा अंतिम वैयक्तिक विजय आहे आणि खऱ्या शक्तीचा स्रोत आहे।

--अतुल परब
--दिनांक-25.10.2025-शनिवार.
===========================================