अभ्यंग स्नान - तन-मन की शुद्धि का पावन अनुष्ठान-1-

[Atul Kaviraje]

हिंदी लेख: अभ्यंग स्नान - तन-मन की शुद्धि का पावन अनुष्ठान-

तिथि: 20 अक्टूबर, 2025, सोमवार (नरक चतुर्दशी)
लेखक: एक शुभचिंतक

1. अभ्यंग स्नान का अर्थ और महत्व
🔆 प्रतीकवाद:
'अभ्यंग' शब्द का अर्थ है 'तेल से सिंचन करना' या 'तेल की मालिश करना'। इस प्रकार, 'अभ्यंग स्नान' का शाब्दिक अर्थ हुआ "तेल की मालिश के बाद किया जाने वाला स्नान"। यह केवल एक शारीरिक क्रिया नहीं, बल्कि आध्यात्मिक और मानसिक शुद्धि का एक सशक्त माध्यम है।

आध्यात्मिक महत्व: यह स्नान शरीर पर लगे तेल को अंदर के पापों और विकारों के प्रतीक के रूप में देखता है। स्नान करने पर यह पाप धुल जाते हैं और आत्मा शुद्ध हो जाती है।

2. पौराणिक आधार और कथा
📜 मूल कथा:
इस दिन अभ्यंग स्नान का सीधा संबंध भगवान कृष्ण द्वारा नरकासुर वध से जोड़ा जाता है।

रक्त के छींटों से मुक्ति: किंवदंती है कि जब भगवान कृष्ण ने नरकासुर का वध किया, तो उसका रक्त उनके शरीर पर छलक गया। राक्षस के रक्त की अशुद्धि को धोने के लिए उन्होंने सुगंधित तेलों और उबटन लगाकर स्नान किया। इसी घटना की याद में यह परंपरा शुरू हुई। 🩸🚿✨

देवताओं का आशीर्वाद: मान्यता है कि इस दिन प्रातःकाल अभ्यंग स्नान करने से सभी देवताओं का आशीर्वाद प्राप्त होता है और आयु में वृद्धि होती है।

3. सही समय और विधि (मुहूर्त)
⏰ समय का महत्व:
अभ्यंग स्नान का सबसे अधिक महत्व इसके समय के कारण है।

अरुणोदय काल (ब्रह्म मुहूर्त): इस स्नान को चतुर्दशी तिथि के सूर्योदय से पहले, अरुणोदय काल में करने का विधान है। यह वह समय होता है जब रात और दिन का संधिकाल होता है, जो शरीर और मन के लिए अत्यंत लाभकारी माना जाता है। 🌅

विधि: पहले शरीर पर तिल का तेल या अन्य औषधीय तेलों की अच्छे से मालिश की जाती है। उसके बाद उबटन (चंदन, हल्दी, बेसन आदि) लगाया जाता है और फिर गर्म पानी से स्नान किया जाता है। 🛁

4. उपयोग में आने वाले पदार्थ और उनका महत्व
🌿 प्राकृतिक उपचार:
अभ्यंग स्नान में प्रयुक्त होने वाले पदार्थ केवल सुगंधित नहीं, बल्कि औषधीय गुणों से भरपूर हैं।

तिल का तेल: आयुर्वेद में तिल के तेल को सर्वोत्तम माना गया है। यह शरीर को गर्मी देता है, त्वचा रोगों को दूर करता है और हड्डियों को मजबूत बनाता है। 🛢�

उबटन (चंदन, हल्दी, बेसन): चंदन ठंडक और शांति प्रदान करता है, हल्दी एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक और त्वचा निखारने वाला है, तथा बेसन शरीर की मैल और मृत कोशिकाओं को साफ करता है। 💛

5. भक्ति भाव: शरीर को मंदिर की तरह सजाना
🙏 भक्ति का सार:
अभ्यंग स्नान में भक्ति भाव का अर्थ है शरीर को ईश्वर का मंदिर मानकर उसकी शुद्धि और पूजा करना।

आत्म-पूजन: जिस प्रकार मंदिर में देवता की मूर्ति को स्नान कराकर, चंदन लगाकर और सजाकर पूजा जाता है, उसी प्रकार शरीर रूपी मंदिर में विराजमान आत्मा की पूजा अभ्यंग स्नान के माध्यम से होती है।

उदाहरण: जिस प्रकार एक दीपक को जलाने से पहले उसकी बत्ती और घी को शुद्ध करते हैं, उसी प्रकार ईश्वर की भक्ति के लिए अपने तन-मन को अभ्यंग स्नान से शुद्ध करना आवश्यक है। 🪔

--संकलन
--अतुल परब
--दिनांक-20.10.2025-सोमवार.
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